2017.05.02 ウォーク～筋トレ～ウォーク。

AM 4
今朝は元気に目覚めて、ウォークでジム往復。
筋トレは50分程度。
明日からまた三連休。
ありがたい。
走れないが、ペインレスの日々を楽しんでいる。

年間走行距離 361/3000
累積走行距離 13234/20000