2017.11.07 ウォークでジムへ。

AM 2
今朝は元気に早起きして、ウォークでジムへ。
マットで体幹中心に40分ほどで切り上げ。
バス帰宅。
平日はもう、こんなもんかな。

年間走行距離 741/3000
累積走行距離 13614/20000