2017.11.10 ウォークでジムへ。

AM 2
眠かったが根性で起きる。
ウォークでジムへ。
家を出るとき、「山に行きたいな～」と
一瞬思う。
朝の山行きが習慣になってきたな。
カラダに負荷かける元気はなく、
マットで体幹40分。帰路はバス。

年間走行距離 747/3000
累積走行距離 13620/20000