2017.12.21 ウォークでジムへ。

AM 2
ウォークでジムへ。
いつもは水曜にいくのだが、
お義母さんの訪問看護の関係で一日ずれる。
大量のゴミ出しがあったので、筋トレ時間は30分。
まあ、やらないよりは はるかにマシ。
神社にも参って、静かな時間を過ごす。

年間走行距離 895/3000
累積走行距離 13768/20000