へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2018.12.06 疲れたまる。

2018-12-06 12:02:14 | ランニング
松葉が一本になり、精神的にはずいぶんと楽。
ただ、松葉生活、やはり疲れが2倍。
木曜ですでにクタクタ。。。
手術から2週間だが、月曜を起点に考えよう。
ひたすら筋肉ほぐしと膝の曲げ伸ばし。
痛いんだな、これが。。。