2021.10.04 暑い１０月。 2021-10-04 11:33:13 | 日記 AM 5休みなしの週明けだが、わりと元気。ランの途中でジムに寄るパターン。歳相応の軽めのトレーニングだが。朝は18℃。快適な気候だが、昼間は暑い！この先も30℃が続くらしい。年間走行距離 1262累積走行距離 18357/20000
