へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2021.10.27 秋深まる

2021-10-27 12:33:11 | 日記
AM 5
冬のような寒気は去り、過ごしやすい季節に。
紅葉も進んできて、山里の秋という感じになってきた。
下町まで筋トレとラン。
フィジカルライフは充実してる。
メンタルライフはドラクエとギターのおかげで、まあなんとか……

年間走行距離 1376
累積走行距離 18471/20000