2018.04.25 小雨。資源ゴミ出し。ノーウォークノートレ。 2018-04-25 12:41:42 | ランニング 昨夜の激しい雨は通り過ぎたが、 朝からぽつぽつ小雨。 資源ゴミ出しの日だったので、様子見で待機。 なんとか無事に回収してもらう。 ノーウォーク・ノートレの日となる。
2018.04.24 曇天の山へ。帰宅後降り出す。 2018-04-24 12:30:12 | ランニング AM 3 雨の予報だったが、起床時は曇り。 今にも降り出しそうな曇天の山へ。 山頂でぽつぽつ雨が落ちてくるが、 たいしたことはなく帰宅。 昼前から強い雨脚になる。 年間走行距離 340/3000 累積走行距離 14132/20000
2018.04.23 山へ。 2018-04-23 12:59:52 | ランニング AM 3 昨夜はたっぷり眠る。 ゴミ出し後、山へ。 また、一週間が始まった。 年間走行距離 337/3000 累積走行距離 14129/20000
2018.04.22 ウォークでジムへ。筋トレ&トレッドミル2キロ。 2018-04-22 19:45:26 | ランニング AM 4 休日。今朝は山には登らず、まっすぐウォークでジムへ。 筋トレ1時間。トレッドミル2キロ。 楽しく過ごす。帰路はバス。 年間走行距離 334/3000 累積走行距離 14126/20000
2018.04.21 今朝も寝過ごす。山へ。 2018-04-21 12:42:13 | ランニング AM 3 今朝もアラームで起きられず、少し寝過ごしてから山へ。 疲れているわけではないのだが。。。 明日は休み。 いい気候だが、いつも通りの行動だろうな。。。 年間走行距離 330/3000 累積走行距離 14122/20000