ほっとひといき

普段の生活の中で、気づいたこと、楽しかったことなど、あれこれと。

さぁ、歩こう!

2023年04月09日 | 散歩
4月に入り、新入生や新社会人の姿が見られました。新しい生活、ちょっと羨ましいと思いながら、いつもの変わらない日々を送っています。皆さんはいかがですか?何か新しいこと、始まりましたか?

今年の桜は咲き始めこそ早かったですが、長持ちしました。雨にも負けず、いつもより長く楽しむことが出来ました。ただ、青空のもとでの桜はなかなか・・。うまくいきません。

私のお散歩コース、鶴見川沿いの桜は今年も見事でした。
         

         
あいにく桜祭りの日は残念ながら雨。それでも屋台は出ていたようですが、さすがに出かけませんでした。行ってみたかったんですが・・。

今はどこを歩いても様々な花が楽しめます。暑くも寒くもなく、一番いい時かもしれません。
         

このところ新聞などでも話題になっていた「週に1~2日、8000歩以上歩くと死亡率が下がる」という話、ご覧になりましたか?
皆さんはどのくらい歩いていますか?スマホの歩数計で見ると、私はまぁまぁ歩いていました。出かけるとけっこう歩数は多くなりますが、買い物くらいでは全然足りていないよう。

すっかり信じるわけではありませんが、でも、励みにはなるかも。コロナ禍ですっかり運動不足になった身体をそろそろ元に戻したいです。花粉もそろそろ落ち着いてくる頃。少し遠くまで足を延ばしてみたいですね。皆さんはいかがですか?しっかり歩いていますか?
コメント (3)
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