5月16日の朝ごはん

「作りおきができて、毎日食べられる！
　おいしくやせる
　美人マリネ」より
ゆで豚しゃぶしゃぶのカレーコールスロー

ゆで豚抜きなので　美味しくないです。

浜内千波さんの
「サラダカフェへようこそ！」
ほうれん草と大豆と塩昆布のサラダ

ほうれん草は菜の花が咲く頃過ぎると　売ってないと思ってたら
最近　売っているんですよね。
品種改良で　暑さに強い品種が出来たのか
種屋さんにいったら聞いてみよう。

冬ほどは美味しくはないけれど
濃い色の葉物野菜が　この時期食べられるのはうれしいです。
そういえば　ブロッコリーも　今だ売っていて　どうしたことか？

パンは　最近　はまっているタマヤパンです。


最近　気になることは　ミサイル
頻繁に発射されると　海は広いといえども　さすがに漁船に当たるんじゃないだろうかと
スーパーに並んだ　イカを見ながら心配になりました。