ヨガ後 クライミングジム

ヨガに行って、最後のくつろぎのポーズで瞬時に眠りに落ち、眠いままクライミングジムへ。

２日目なので、いつもの長ものトレーニングはやらずに、２年ぐらい前に触っていた茶色を触ることに・・・まったく出来ない、前はもうちょっとマシやったのに～と言い訳しながら、それでも３０分間は触ることにしてやってみましたが、絶望的でした。
その後、最近触っている緑を・・・まだ途中までですが、少し進歩を感じてやる気が出ました（足を少し足しています）。
最後に黄色のボルダーサーキットをいくつか登って終了。

明日は北山公園に行く予定。一度行ったことがあるけど、ボルダーは怖くてほぼ見学。明日も散歩＆見学になりそうです。