きゃねこ 597k

明日は今年最後のナマステ
金子です

がーよー


こんばんは

明日はパーソナルからのヨガです🧘‍♂️

今年最後になるでしょう


しっかり身体を調整して来ます🙋‍♂️

さて

本日は治療に行きトレーニング後に大学の先輩、現在現役のコーチと食事に行かせていただきました

本当によくしてくださった方で会うのは約1年振り

沢山お話ができ自分の自覚していなかった部分を引き出して下さる方です

募る話もあり凄く勉強になりました

お互いに故障に苦しんだ過去を持っているため共感できることも多かったです

ステージは違えど多くのことを吸収させていただきました🤓

近々またお会いしたいと思います！！

それでは今日はこの辺で

お休みなさい💤

日本陸連公認イヤーエンドラン in 昭和記念公園出場のお知らせ

まさに2018年を締めくくる最終レースとして標記大会10キロの部に、ピーター選手、ウィリー選手が出場します。
ロード10キロの公認レースは初参加となります。
28分台でふたりでしっかり走り締めくくってほしいと思います。



招待選手が豪華！！