◆12月31日(火) マナン滞在(順応) 晴れ~くもり
まずまず眠れる。夜中におなかにガスがたまって苦しかったが、なんとか下痢は止まる。脈も若干改善。
7時に朝食だということでキッチンへ行ったが、まだ何もできておらず。かまどのそばで暖まりながら待つ。7時は無理ならそうだと言ってくれればいいのに。チャパティとチーズオムレツをオーダーしたが、オムレツは薄焼き卵を油で揚げたのかと思うほど(油がしたたり落ちて服が汚れた)、おなかに悪そうなので途中でやめる。いったいこれのどこがオムレツだ、と思っていたが、ネパールでオムレツと言えばこれらしい。ロッジ食は難しい。
8時半にロッジを出て、アイスレイク方面へ向かう。湖まで行けるとよいが、往復で8時間以上とのことなので、標高4000mタッチを目標に登る。
調子はまずまず。いつもこうだといいのに。天気は下り坂のようで、昨日まではなかった雲が出ている。天気は悪い周期に入るのかなあ。標高をあげると、山が近く大きくなる。最終的に4050mまでハイクアップ。アンナプルナが良く見えた。
ロッジに戻って遅めのランチ。朝の残りのチャパティとベジスープ。ベジといいつつほぼニンニクしか入っていないような・・・。ニンニクは高度順応には良いらしいのだが、とりすぎると胃腸を壊すので注意が必要、というかあまりたくさん取りたくない。よけながらいただく。
午後は曇りで日差しがなく、ストーブなしではとても寒い。部屋に戻ってシュラフに入るしかなく、16時半までは我慢したが、そのあとロッジのお姉さんに頼んで火をつけてもらう。だって部屋だとWiFi繋がらないし。荷造り済んでいて暇だし。
夕食はエッグ&ベジトゥクパ。ピサンでモモを食べておなかを壊したので、もう夕食は麺類しか食べないことにした(笑)。前日とほぼ同じものを頼んだのに、スープがトマト味に変わっていた。若干ニンニクが減っていたのは気のせいか。適度におなかが空いており、初めて完食できた。21時就寝。下痢が怖いので下痢止めを予め飲んで寝る。
<朝焼けは見れず>
<朝食のチャパティとオムレツ>
<アイスレイク方面へ。道はとても歩きやすかった>
<お寺>
<順応で4050mまで。ダワと>
<谷ははるか下>
<映画館があるらしい。営業していたかは微妙(笑)>
<今夜もトゥクパ。やっと完食できた>
まずまず眠れる。夜中におなかにガスがたまって苦しかったが、なんとか下痢は止まる。脈も若干改善。
7時に朝食だということでキッチンへ行ったが、まだ何もできておらず。かまどのそばで暖まりながら待つ。7時は無理ならそうだと言ってくれればいいのに。チャパティとチーズオムレツをオーダーしたが、オムレツは薄焼き卵を油で揚げたのかと思うほど(油がしたたり落ちて服が汚れた)、おなかに悪そうなので途中でやめる。いったいこれのどこがオムレツだ、と思っていたが、ネパールでオムレツと言えばこれらしい。ロッジ食は難しい。
8時半にロッジを出て、アイスレイク方面へ向かう。湖まで行けるとよいが、往復で8時間以上とのことなので、標高4000mタッチを目標に登る。
調子はまずまず。いつもこうだといいのに。天気は下り坂のようで、昨日まではなかった雲が出ている。天気は悪い周期に入るのかなあ。標高をあげると、山が近く大きくなる。最終的に4050mまでハイクアップ。アンナプルナが良く見えた。
ロッジに戻って遅めのランチ。朝の残りのチャパティとベジスープ。ベジといいつつほぼニンニクしか入っていないような・・・。ニンニクは高度順応には良いらしいのだが、とりすぎると胃腸を壊すので注意が必要、というかあまりたくさん取りたくない。よけながらいただく。
午後は曇りで日差しがなく、ストーブなしではとても寒い。部屋に戻ってシュラフに入るしかなく、16時半までは我慢したが、そのあとロッジのお姉さんに頼んで火をつけてもらう。だって部屋だとWiFi繋がらないし。荷造り済んでいて暇だし。
夕食はエッグ&ベジトゥクパ。ピサンでモモを食べておなかを壊したので、もう夕食は麺類しか食べないことにした(笑)。前日とほぼ同じものを頼んだのに、スープがトマト味に変わっていた。若干ニンニクが減っていたのは気のせいか。適度におなかが空いており、初めて完食できた。21時就寝。下痢が怖いので下痢止めを予め飲んで寝る。
<朝焼けは見れず>
<朝食のチャパティとオムレツ>
<アイスレイク方面へ。道はとても歩きやすかった>
<お寺>
<順応で4050mまで。ダワと>
<谷ははるか下>
<映画館があるらしい。営業していたかは微妙(笑)>
<今夜もトゥクパ。やっと完食できた>
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