shetland'A blog

スキーでの靱帯断裂の闘病記から始まって介護問題。今は趣味や日常での楽しみを記録。

抜釘手術後140日目(診察)

2012年12月13日 | 抜釘手術
2012/12/13(木)
夕方から月1回の診察に行ってきた。
夕方からなので、昼から休んでも十分いけたのだが、1日休みをもらって、朝寝をダラダラとした。
気持ちよかった~。

時にはだらっとした日が必要なんだなぁ。

昼からは老親の見舞いに行き、そのまま診察へ。

診察では
「全く問題ありません。立派な靭帯ができているし、○○さんの場合は心配ありません。スキーは動作が不安であれば、装具を着けてやってください。」
とのことだった。

リハビリでは
「先月よりもぐっと強くなってきていますよ。股関節も柔らかくなってきているし。」
レッグプレスの82キロをどうにか押せるようになったと話したら、
「82キロですか!凄い。」
と言って驚かれた。

いろいろ動かして触って、やはり太股裏の筋力が弱いということで、あとは問題なしということだった。
モチベーションを保ち続けているのがすごいと褒めてもらった。(笑)

病院でのリハビリのあとはジムに向かう。
病院で言われたことをサブマネージャーに伝えたところ、喜んでくれた。
今日も82キロは自分で押すことができた。
きっとこの重さはクリア出来たと思う。

あとは体重。
みかんの食べ過ぎで太ってきた。
コメント
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