抜釘手術後149日目(ランニング挫折)

2012/12/22(土)
世の中は三連休のひとが多いのではなかろうか？
私は今日も、あすも仕事で三連休は人ごと。
で、やっぱり夕方からジムに行く。

今日のレッグプレスは押すことは出来たものの、なにやらいつもより重かった。
筋トレを全メニューこなしてからの有酸素運動は辛い。
足がだるだる。

ということで、今日のランニングは２分くらいで挫折。
気持ちが上がらないと、ダメみたい。
明日は仕事のあと忘年会。
この忘年会は今年予定されている忘年会の最後になる。

体重が…。
今朝は50.65キロ
忘年会続きの割に５００グラム程度の増加で抑えているので、上出来か？

あと１０日ほど。
まだ、諦めずに頑張ろう！
あぁ、スナック菓子が食べたいなー。