パワーヨガ

今日の仕事は、最初から最後までバタバタしました。
喋るにも聞くにも、神経を集中した状態。

ヨガに行くため、6時半に退社。

インストラクターのFさんのキャラクターもあるのでしょうが。
このプログラムを受けると、心も体もゆるっと弛緩します。

はぁ～。気持ちいい～。

退社前に夜弁を食べているというのに、
帰宅後、柿ピーをつまみにビールを2缶開けました。

これからお風呂です。

ヨガって、フシギ。