夏の宵

今日は午後になって天気が回復しましたね。
今は7時ちょっと前ですが、まだ明るい。

夏の宵が好きです。
いつまでも明るい。蝙蝠が乱れ飛びます。
夏の間、休日は夕食を明るいうちに取るのが、
我が家の習慣であり、私の楽しみのひとつです。
なんだか得をしたような気がします。

今日は久しぶりにタイカレーにしました。
外の雰囲気も、献立も、夏っぽい。

まあもっとも、スペインなんか夏は10時まで明るいけど。

やっぱりいいなぁ、夏。

今日の太極拳

今日の太極拳は型だけでなく、呼吸にも注意を払ってみました。

二十四式は音楽に合わせて行います。
音楽の背景に、一、二、三、と掛け声が聞こえます。
この声に合わせて、吐く、吸うを意識してみました。

呼吸に意識を向けると、気持ちが集中します。
いつもより気の玉を感じました。

スマホ

今週は体調もよく、通常どおりジムに4回行きましたが、
殆どブログ更新をしませんでした、すみません。
カウンターが寂しいことになっているので、今日こそは書こうかと。

土曜日に、ガラケーからiPhoneに変えました。
10年以上docomoユーザだったため、
docomoをやめるのにかなり思い悩んだのですが、
客先へ行くのに連続5回、激しく道に迷ったのと、
スマホ関係の案件が始まったので、とうとう決心しました。

直感的に使えるだろうと高をくくっていたのですが、
使えるようになるまでが、何とも悩ましい。
文字を入力するのも、ガラケーのアドレス帳をインポートするのも、
これまでと全く勝手が違います。結構ストレスがたまります。

土曜日、日曜日と設定に手間取り、
それでもまだ思うような状態ではありません。
どうにも休んだ気がしません。

やっぱり気分を楽に保てるか否かが、休日の質を左右しますね。

これから笑える演劇を一本、見ようと思います。
明日からの一週間のために。