自宅出産 漫画 その3

自宅出産で、検索して来てくれている方も増えているというのに

まだ、漫画三回目で産んでいません。

引っ張ってすみません。

しかし、血液さらさら。血流の良い身体作りは、本当に重要です。

あまり食べ物の事を毒だなんだと言いたくないんですが、
白い砂糖や動物性食品はちょっと妊娠中気をつけました。

その人の胃腸の消化力に差もあります。

なんでもよく噛めば大丈夫という話もあります。

運動量の個人差でも、適した食べ物に差が出ると思います。

ただ、アレルギー子を育てる時も、それからの妊娠中も、身体にいいから食べよう！よりは、お腹が本当に減っているのか自分によく聞いて、
本当に食べたいかを気にしました。

いまも、体調が不調かなと思ったら、食べないで寝ます。

野性動物の、傷が癒えるまでひたすらじっとするイメージです。

これでけっこう、かなり、健康体を保っているので、あながち、悪くない自己流健康法かなと思っています。