献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

3月16日

2017-03-16 20:26:49 | 高脂血症献立


白ご飯

さごしの塩焼き

牛肉とブロッコリーの旨煮
ブロッコリーはゆでておく
牛肉は酒と醤油で下味をつけ片栗粉をつけて先に炒めておく
ごま油を熱して玉ねぎ・しめじ・ブロッコリーを炒め 中華出汁と砂糖を加える
牛肉を加えて醤油・酒・オイスターソースを加えて味を調える

えのきたけとわかめのお吸い物

昨日から調子の悪いぶち君は「球技大会なので」と登校したが かなりしんどかったらしい
夕方熱を測ると38度4分
「おなかがきゅるきゅるする」と不調を訴えている
どうも年末から お腹を壊したり戻したり 発熱したりと 頻繁だ
何か起因となるものが潜在しているのではないだろうかと不安になる

ぶち君の体調が悪くなったと同時にとらじまの胃も気持ち悪い

今日の夕食はぶち君はサンドイッチ
塾に行く予定だったので間食が夕食となった
本来なら今日の献立に山芋とろろがつく予定だったのだが 山芋をする気力もない・・

子供が病気するとどうしてこんなに苦しくなるのだろう
コメント
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