献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

2020/01/30

2020-01-30 19:16:48 | 高脂血症献立



白ご飯

ししゃも
魚卵を含むので今まで禁断だったししゃも
ゼチーアのおかげで食べられるようになった

白菜と豚バラ肉の味噌煮
鍋に沿って白菜と豚バラをロールに巻いてだし汁•砂糖•酒•白みそ•みりんを加えて落とし蓋をして煮こむ
仕上げに柚子の皮を入れる

金平ゴボウ
ささがきゴボウを使う
酒•三温糖•醤油•すりゴマ

豆腐とワカメのお吸い物



コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする