先週金曜日に禁煙外来に足を運び、翌日から禁煙に挑戦しようかと思えば、結婚式は美味しい煙草でと思い、月曜日から「チャンピックス」を飲み始めました。初日は、15本程。そして、翌日は7本。今日も似たようなもので、とにかく煙草の匂いが気になります。
毎回通勤で使う車の匂いが気になります。一日60本程吸う時もありますが、平均30本。吸うというよりは、癖なんでしょう。今日も、3時過ぎまで吸っていませんでしたが、イライラするよりはと思い、吸いましたが美味しいとかではありません。時間を楽しむ、そんな気持です。毎日階段を歩く足も、段々軽やかになり始めました。
無理して禁煙はしなくとも、自然になくしていくようであればと思ってます。30年以上の付き合いを断ち切るのは大変です。
現在、服用している禁煙補助財は、ファイザー株式会社 チャンピックスですね。
今朝は、とても風が強く先ほどまで岩手山が見えていたと思いましたが、あっという間に雲に隠れてしまいましたが、まだ山頂との気温差があるため、雲が覆いましたね。
禁煙も何処まで続くか解りませんが、無理しないで徐々に。と思ってます。チャンピックス。結構いい薬ですね。
昔は、煙草を吸う姿もヒーローのしぐさの一つでしたが、今は時代遅れのようです。
館ひろしも禁煙しましたね。
朝まで踊ろう
明日は、4日目で薬も２錠になります。遠野を応援に東京へ!。禁煙あるのみ。
次は、減量に挑戦です。
頑張って行きましょう。