夏バテに注意しましょう。

昨日はウィングジムで練習、平日と言うのに凄い人！

聞けば、夏休み中なんですよね～学生さんが多いのも納得。

今回も軽め（と言うかリングが空いてなかったのです）の練習。

サンドバッグとミットがメインとなりました。

しかし凄い汗！

練習後は天満でＳトレーナーと乾杯！

多分、汗の量よりも数倍多いビールでしたが、楽しい時間でした。

夏バテには気を付けて無理せずがんばりましょう！

明日はキックです、頑張りましょう！もちろん無理せずにね！