昨日は久しぶりの参加女性もいたりで、賑やかになりました。
いつかは試合目指してるＮ君の蹴りが変わってきました。
音も威力も前回とは違ってました。
今まで、地道にやってきたのがようやく形になってきたようです。
聞くとプライベートのトレーニングジムでもイメージ持っておいこんでいるみたいです、この「イメージ」が大切なんです。
やみくもでもいいのですが、メニューの意味を考えて理解したうえでトレーニングしたほうが有効です。
格闘技のいいとこは一人で場所を選ばず練習できるとこです。
来週は祭日の為、練習ありませんが、さ来週はしますので頑張りましょう！！
