昨日も練習！

昨日は仕事休みだったので早めにジム到着！

久しぶりにサンドバッグ叩きました。

やっぱり気持ちいいわ！

一汗かいた後からキック練習！

シャドウからマスボクシングまでみんなで頑張りました。

何事もバランスを意識して動きましょう！

バランスの要は？！

頭ですよ！

来週も頑張りましょう！