今年も充実した一年でした！

昨日でキックの練習納め。

二時間でしたが、マスボクシングとミット中心のメニューになりました。

練習後はプチ忘年会。

凄い量の食べ物でしたが、楽に平らげました、さすが格闘家！

来年は二週目の土曜日から練習はじめます。

お酒の合間に自主練習もお願いします！