今日は久しぶりに体育館でトレーニング。
しょぼいトレーニングメニューでもやらんよりはマシとはわかってるんですが、ついつい忙しさを言い訳にして今月は一度も行ってませんでした。
基本的に力はない体質ですが、ダンベルも腹筋も前回よりは少し落ちれる程度で一安心。
しかし。
最後にミラー見ながら軽くシャドーしたら、「ん〜、腹回りが・・」
プルンプルン震える、我がお腹よ。
この一年間は仕事が変則なんでウイングジムでの練習ができてないのが、形になって見えてきたみたいです。
このままではいけないので、今流行ってる２４時間営業のコンビニジムに入ろうかなとも思っているのですが、どうなんでしょうかね？
明日は久しぶりに守口のブリッジボクシングジムに練習に行きます。
楽しみです〜
