一昨日は自主練！

　ジムワークも楽しいですが、みんなで同じメニューこなす合同練習も楽しいですねー！

　また機会があればやりましょう！


　試合出場を考えてる人はシャドーボクシングは必ずディフェンスを入れるようにしましょう！

　
今週も練習あります！
頑張っていきましょう！