昨日はM君の号令で補強トレーニングにトライ！
補強トレーニングは単調なので辛いイメージありますが、皆んなで挑戦すると少し楽しくなります。
皆んなで達成すると達成感も半端ない！
皆さんヒーヒーと言いながら見事腹筋100回クリア！
元気なメンバーは4点ジャンプにも挑戦（凄！
この機会に補強トレーニングに皆んながトライしてくれたら嬉しいです。
iPhoneから送信
古藤 直樹
昨日はM君の号令で補強トレーニングにトライ！
補強トレーニングは単調なので辛いイメージありますが、皆んなで挑戦すると少し楽しくなります。
皆んなで達成すると達成感も半端ない！
皆さんヒーヒーと言いながら見事腹筋100回クリア！
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古藤 直樹
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