昨日記190909月（3日連続猛暑日）

9月というのに、9月6日から前日の8日まで猛暑日が続いた。
この日は、最高気温が３４．４度だが、最低気温は２７．５度と寝苦しかった。
冷房のない我が家は、急に暑さがぶり返すと精神的にも肉体的にもこたえる。
冬の寒さは防寒具で保温できそれなりに快適なのだが、暑さは逃げられない。
扇風機の風もいつも当たっていると、すぐに効果が少なくなり、暑さを感じるようになる。
さらに、夜中の蚊が追い打ちをかける。
気温が適温になると、蚊は活発に動き３４―5度になると活動が鈍る。
真夏の時期は。暑くて蚊の活動も鈍るが、突然短期間だけ猛暑日だと、蚊が発生し、それなりに活動する。
という感じで、この日はジムも休みで、朝からやる気も起こらず洗濯を済ませた後は、漫然とＴＶを見て過ごした。
昼過ぎて、仕方なく昼食を作った。
その後6時過ぎまで、遅れている昨日記を書いた。
夜になって、運動のため歩いて近くのファストフードに行き、読書をしながら体を冷やした。
寝る前に裏庭で水シャワーを浴びて、体を冷やした。
寝る前の室温は、３１．９度57％であった。

熱時は自然の風と扇風機の弱風を使い、暑くて寝られない状態にならないように、工夫して寝ているので暑くて寝られない日は、シーズン中でも数日だ。
それ以上に、蚊に刺されて起きることは、頻繫にある。
モスキートトラップがうまく働いているときは蚊の心配はいらないが、風が強い日はモスキートトラップが炭酸ガスによる誘引で水に落とすため、炭酸ガスが強い風に拡散されると薄くなり誘因効果が限定されるので、蚊が炭酸ガスを感知せず飛び回り蚊に刺されることが多くなる。
夜中に飛び回る蚊は手の打ちようがない。
とりあえず、虫よけスプレーを露出部に塗るか、蚊取り線香や電子蚊取りを使用するしかないが、蚊取り線香や電子蚊取りは子供のころから最近まで長年使っていたが、起床時に何となくボーっとした違和感を感じるので（30分から1時間で違和感は全くなくなるが）使用をやめた。（薬効成分のピレスロイドの作用と思われる。人畜無害というのは分かっているが。・・）