(Vol.3) ０７年７月２８日（土）

本日のレシピ：気温３８℃～４１℃　１３：３０～１６：００

本日参加人数多数（約１８名）久々の参加人数

集合→ストレッチ→タッチ→７人制ゲーム→２対１→３対２→サイドディフェンス練→ＦＷ／ＢＫ（スクラム・ラインアウト／オープン）→体力練→ＦＷ熊さん残業→終了

本日は朝の時点から気温が３５度を超しており最悪のコンディション。
集合開始直後は４０度はあったかと思います。
（反省点）タッチ：コーリングが無い、外からの参加が無い、内側のディフェンスが甘い
７人制ゲーム：ここでも声が出ない、後ろの指示がない
２対１、３対２：１人目のコース、スピード、パススキルが甘い、２人目の位置（浅い）、スピード（瞬発）が良くない

猛暑の中、７人制ゲームでは今までにない双龍の形が出てトライをするシーンがありました。非常にボールを大切に出していたからこそのトライだと思います。
ディフェンス練も非常に激しく出来たと思いますし、試合に生かしましょう。内側選手のＵＰがこの練習の意図でもあります。
ＦＷ／ＢＫ練ではＦＷの選手が最高の練習をしていました。今年もアジア最強ＦＷを目指し頑張りましょう。

９月１５日（９．１５）は北京遠征です。今から日程調整して時間を作って下さい。
北京チームも昨年より非常に盛り上がっております。楽しい遠征になりそうなので参加よろしくお願いします。数は力です、躊躇なく北京へ

キャプテン

中隊長殿、隊長より指示頂いた練習達成率は５０％でした、すみません。