8月も終わり、Kids（夏休み帰り）や西洋人たち（バカンス帰り）がグランドに戻ってきたこともあり、いつもよりにぎやかなグランドで練習を行いました。
↓ グランド横に設置されているトランポリンはKidsに大人気！
◆参加者
優さん、マイケル、安部親方、淳さん、尾関監督、岩原HC、ジョージ、立田Cap、カッキー、テキヤ田中、井坂、こう君、イッチー、小嶋HC、スサ、石崎、朝山、きんきん、植田（復活！）、うっしー副将、マッキー、森⑥、山下、山さん、勝さん、レオ、周ちゃん、みっちゃん、赤田、保坂、千田、チョコボさん（北京原人から参加）、周ちゃん友人（←お名前忘れてしまいました。すみません。。。上海出張中での参加）
◆天気 晴れ
9月に入り、だいぶ涼しくなってきましたがやっぱり炎天下はまだ暑いです！
◆練習メニュー
３対３ → ストレッチ → グリッド※ → ディフェンスライン練習 → 体幹トレーニング → コンビ → ゲーム → 忠さんタイム → 別れ
※ミスが多く、予定していたその他練習メニュー実施できず。。。集中！集中！
↓ ３対３。周ちゃんお友達はアップシューズでも軽快な動き。
↓ ストレッチはジョージ隊長の掛け声できっちりと実施。
↓ グリッドで低い姿勢の千田さん＆チョコボさん。メンバーの名前を覚えて名前でパスを呼びましょう！
↓ グリッドでミス連発。罰ゲームのフルコース（腕立て、腹筋、スタージャンプ、ゴールまでのダッシュ・・・）。
↓ 集中！集中！ 優さんの丁寧なガットパス。（愛のあるパス）
↓ ディフェンスライン練習。初めはなかなか４人が揃わず。
↓ 体幹トレーニング。優さんのお手本のような姿勢！石崎さん娘もがんばってまちゅ～。
↓ 安部親方
山さんの激しい剥がし合い。
↓ 今回から双龍内のゲームでも「躊躇なく」ジャージを着用。気が引き締まります。
今回のゲームではキックオフからのノーホイッスルトライとタックルの甘さが目立ちました。今後はゲーム（上海杯）が続きますので、各自しっかり反省して来週以降のゲームにつなげていましょう。
◆おまけ
９月９日から１０月２３日までついに４年に１度のラグビー最大の祭典／ワールドカップ＠ニュージーランドが開催されます。SRFCには大会スケジュールが貼りだされていました。日本の初戦（対フランス）はちょうど次回の練習時間終了頃KickOffです！
森⑥
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