すごい体重ｗ

今日、ワークアウト後にふと思いついて体重を測ってみました。

なんと！！

衝撃の数値。2年前に運動を始めた時より重いではないか（爆）

筋肉が増えているから当たり前といえば当たり前ですが、それにしてもあーた💦

昨日は仕事があまりにも理不尽で、帰宅してから一人でビールを一本飲んだ。そうしたら、今朝のトレーニングに支障が。これはよくありませんなあ。二日酔いとかではないけれど、休み休みになってしまい、トレーナーががっかりしているのが良く伝わってきました。