いつも見守っている

◇いつも見守っている◇

あなたのことをいつも見守っている存在があります。

あなたが喜ぶ姿も、辛く苦しむ姿も、そして頑張っている姿も。

いつもあなたと一緒に、感じ、感動している存在があります。

そのことに気づいてください。

そして、その愛を受け取ってください。


あなたも、そしてそれを見守っているあなた自身も、ひとつです。

もうそれ以上、自分で自分を責めないでください。

自分を許してください。

自分を受け入れてください。

そして、その溢れる愛を受け取ってください。


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世界の中心に気づく

◇世界の中心に気づく◇

この世界の中心とは、どこでしょう。
それは、「私」です。
私たち個々の存在それぞれが、それぞれの世界の中心なのです。

あなた自身が、あなたの世界の中心であり、主人公なのです。
主人公は、あなた一人だけなのです。

早くそのことに気づいてください。

神や何か絶対的なものが中心にある訳ではないのです。
この肉体をまとったこの「私」が中心なのです。

あなた自身が世界の中心であり、たった一人の主人公なのですから、誰か他の人を主人公にしないでください。
あなたが主人公なのですから、他の人をうらやむ必要はないのです。
また、他の人の言動等に翻弄される必要もないのです。

感情や思考等の考えについても同様です。
感情や思考に翻弄されたり、深刻になるのは馬鹿げています。

「これは許せない」と思い、怒っているのは誰ですか？
「これは困った」、「大変だ」と思い、深刻になっているのは誰ですか？

あなたでしょ？
世界の中心にいる「あなた」がそう考えているのでしょ？

「私」が考えていることなのに、自分の考えに翻弄されていたんだ、ということに気づいてください。


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