(70.6)
朝
・紅茶
昼
・きのこ雑炊
・鮭昆布
・さつまいもの味噌炊き
・味噌汁
間食
・ウエハース
・みかん
夕
・コンニャク春雨スープ
・ジンジャーポーク
朝、兄から電話あり。
私が入院したと聞いて心配しての電話。
どこからそんな話が出たのか。
姪の夫や、姪の入院もあったらしい。
姉は転院し、透析のおかげで意識もはっきりし、話もできるとのこと。
当の本人は、視力がだいぶ落ちてきて、切符を買うことも難儀するほどらしい。
田舎の家のことも不明で、一族満身創痍といったところ。
胃の薬をもらうため、午後の一番乗りでクリニックへ。
待つ間にタニタの体脂肪等もはかれる体重計にのってみた。
自宅で測っている通りで、内臓脂肪はなく、ほとんどが皮下脂肪。
体内年齢は67歳とでた。
これはイカン。
何とかせねば・・・
朝
・紅茶
昼
・きのこ雑炊
・鮭昆布
・さつまいもの味噌炊き
・味噌汁
間食
・ウエハース
・みかん
夕
・コンニャク春雨スープ
・ジンジャーポーク
朝、兄から電話あり。
私が入院したと聞いて心配しての電話。
どこからそんな話が出たのか。
姪の夫や、姪の入院もあったらしい。
姉は転院し、透析のおかげで意識もはっきりし、話もできるとのこと。
当の本人は、視力がだいぶ落ちてきて、切符を買うことも難儀するほどらしい。
田舎の家のことも不明で、一族満身創痍といったところ。
胃の薬をもらうため、午後の一番乗りでクリニックへ。
待つ間にタニタの体脂肪等もはかれる体重計にのってみた。
自宅で測っている通りで、内臓脂肪はなく、ほとんどが皮下脂肪。
体内年齢は67歳とでた。
これはイカン。
何とかせねば・・・