９・１６ 今日も取り止め

煮込みハンバーグと牛ごぼうを作った。

一食分、先輩へのおすそ分け。

　　　　

夫、床屋へ行ったので散歩は取り止め。

いつになったら行くのだろう。

朝　・スムージー・コーヒー・りんごバタートースト

昼　・煮込みハンバーグ・牛ごぼう・ごはん・ジンライム・ヨーグルト

夕　・スープパスタ