ワタシ、Activeに生きてますか?

食と日々の生活、思いを綴る。

4・15 朝昼晩麺でいい

2022年04月15日 | 暮らしと思い

夫の希望で取り寄せた小豆島の麺類。


半生うどん・平麺・そうめん。

いつまで食べられるか。

グルテンフリーがどうのこうのと言いながら、麺類には目がない。

朝昼晩麺でいい人だから・・・

 

朝 ・スムージー・コーヒー・ヨーグルト

昼 ・チャンポン・ピスタチオ&ラズベリー

間食・カスタードクリームアイスバー・パルム香ばしきなこ

夕 ・ざるうどん・焼きナス・かぼちゃ・にんじんと白滝の明太炒め・ぶどう




4・14 水道修理も私の仕事

2022年04月14日 | 暮らしと思い

洗面所の蛇口が回らなくて水が出なくなった。

元々のハンドルをレバーに替えてあったのだが、磨耗して空回りしていた。

スピンドルのアダプター(インサート)を取り替えようと思ったのだが、一体型なのか外すことができなくて、結局もとのハンドルに戻した。

お客様のいない時でよかった。

朝 ・スムージー・コーヒー・パイン

昼 ・豚しゃぶサラダ・ほうれん草肉炒め・マーラー油スパゲティカラスミかけ

間食・あいすまんじゅう

夕 ・伊勢うどん・カツオ・アスパラベーコン炒め・かぼちゃ、筍土佐煮、ほうれん草と笹かまのおひたし・ぶどう




頂き物

・御柱あすぱら、肉まん(H矢さん)





4・13 アイスが食べたくなった

2022年04月13日 | 暮らしと思い

昨日エアコンのフィルターを掃除しておいてよかった。

冷房をかけないといられないほど。

ついにはアイスもたべたくなった。

暑さになれるまではより辛い。

水分とって暑さに負けない体にしよう。


朝 ・スムージー・コーヒー・ジャムヨーグルト

昼 ・焼き肉、ほうれん草とささみ缶のおひたし・納豆・のりスープ・パイン

間食・あいすまんじゅう

夕 ・マルタイ冷やし中華・のり巻き





4・12 半袖さがして

2022年04月12日 | 暮らしと思い

急に暑くなり、半袖が必要になった。

自分の衣類は、タンスの上下で長袖半袖と分けてあるので問題はない。

夫は、自分で探しだして半袖シャツを着ていた。

衣替え(?)を少しは手伝おうと、ファンシーケースの中の半袖のものを外に出し、もう着ないであろう長袖のものをしまった。

年に一度も袖を通さない服やパンツは、まとめて回収に出す必要がありそう。

筋肉が落ちて、上半身はサイズダウンしたのに、お腹だけは以前のままなので、一度着てみないといけないかも。

 

朝 ・スムージー・コーヒー・ヨーグルト

昼 ・水冷麺・唐揚げ黒酢あん

間食・今川焼・アイスコーヒー

夕 ・筍土佐煮・ミニトルコライス弁当、ミニのり弁当・キムチ・ぶどう・唐揚げ黒酢あん

       



4・11 予定のある休み

2022年04月11日 | 暮らしと思い

何もない休み。

店(家)に行かないでアパートの部屋で2度寝などして午前中過ごす。

休みの日くらい食事つくりはしたくない。

今月は、結婚記念日と誕生日があるから、クーポンもあるし、モスの朝マックにしようか、ケンタッキーのアニバーサリークーポン使おうか、スマホをいじっていたらまた眠ってしまった。

床屋にも行っておきたい。

整形外科の治療もある。

本当は予定のある休みだった。

 

朝 ・生姜スープ・バターコーヒー

昼 ・ケンタッキーフライドチキン(オリジナル、ペッパーレモン)、ナゲット、ビスケット、クリスピー、ポテト・ノンアルビール

夕 ・フルーツ(ぶどう、いちご、りんご、清美柑)

                   

夜食・エビマヨ・チジミ・生ビール

       







4・10 イチゴの芯の取り方

2022年04月10日 | 暮らしと思い

いちごの芯を取る方法を知った夫、手本を見せてくれた。

ストローを突き刺してヘタごと取り除く。

     

練習しながら一パックのいちごを食べた。

でも、どんな時に必要なのだろう。



お客様からのご要望で、本日急遽営業することになった。

特に予定があるわけではないので不都合はない。

殊の外大盛況。

いつもこうはいかない。

 

朝 ・スムージー・コーヒー・ヨーグルト・いちご

間食・柏餅・アイスコーヒー

     

昼 ・海鮮冷麺

       

夕 ・野菜と豆腐のサラダ・焼きナス・もずく酢・納豆

         








 

 


4・9 お寿司をたくさん

2022年04月09日 | 暮らしと思い

珍しく?予約でいっぱいの土曜日。

朝からわさわさしていた。

お通しは小粒ジャガイモの揚げ煮にすることに決め、油で揚げてみた。

指の爪ほどの小さなジャガイモは、未熟すぎてホクホクしないし、えぐみのあるものがあり、選りすぐってお客様の人数分何とか確保した。

 

今日のお客様は、本当にお寿司が食べたくて来ておられて、気持ちよいほどにたくさん食べていただけた。

お酒ではなくお寿司がメイン・・・これが理想。

 

朝 ・スムージー・コーヒー・ヨーグルト、ジャム

昼 ・カツカレー・いちご、ぶどう

夕 ・冷やし中華



頂き物

・マスク(Y田さん)







4・8 衣かつぎ方式

2022年04月08日 | 暮らしと思い

里芋の煮転がしはいつも好評。

先日は右手親指の痛みを我慢しつつ皮をむいた。

きょうはもう少し楽に作ろうと思い考えた。

土を洗い、上下切り落とし、圧力鍋で1分加熱。

水をかけて減圧し、熱いうちに皮を取る。

   

衣かつぎ方式でとても簡単に皮がむけた。

調味料を加えてやわらかくなるまで煮て完成。

とても楽で、柔らかくできた。

 

朝 ・スムージー・コーヒー・ヨーグルト・ぶどう

昼 ・塩豆腐マーボ・豚キムチ・納豆・のりスープ・白飯

     

夕 ・生ほっけ開き、焼きナス・サラダ・里芋煮転がし・いちご









4・7 言ってほしくなかった

2022年04月07日 | 暮らしと思い

今日は近くの中学校の入学式だったらしい。

先日の小学校のときは両親が付いてきていたけれど、きょうは母親ひとりが多かったし、自分の時も母親だったと言った。

私は覚えていないというと、「お前のときはおばあさんだったろう!」と夫。

高齢出産の母は、身なりに構うこともなく、よりふけてみえたので、友達に「参観日はいつもおばあちゃんだね」と言われたことがあり、そのことを夫に話したことがある。

それで言ったのだと思うが、すごく腹が立った。

たとえ冗談でも言ってほしくなかった。

 

ソラマメ2Kg箱買いした。

塩ゆで、甘辛煮、そら豆ごはんですべて使い切った。

   

朝 ・スムージー・コーヒー・ヨーグルト

昼 ・空豆ごはん・ちぢみ風さつま揚げ・白滝とにんじんの明太子炒め・せりのおひたし・ゆで空豆

夕 ・ラーメン・キムチ・いちご

  












4・6 バッテリー交換

2022年04月06日 | 暮らしと思い

12ヶ月点検を終えたばかりで、バッテリーも問題なしといわれたのに動かなかった車。

バッテリーを交換するといって出ていった夫。

一応見送ったのだが、肩を痛めているので手伝おうと後を追い、5分ほど歩いて駐車場へ着いた。

イエローハットで購入した真新しいバッテリーを前に悪戦苦闘していた。

バッテリーの押さえの金具のネジが錆びているので外せないため。

急遽CURE55-6を買ってきて片側だけ外し、何とか設置完了、軽やかにエンジンもかかった。

バッテリー上がりの原因は、室内灯の付けっぱなしだったらしい。

仕事より疲れた。

 

朝 ・スムージー・コーヒー・ジャムヨーグルト・ぶどう

昼 ・沖縄そば

間食・プリン

     

夕 ・オートミール入り春雨スープ・サバ缶小松菜・里芋煮転がし・いちご

         







4・5 車が動かない

2022年04月05日 | 暮らしと思い

朝早く私はまだ夢の中といった頃、いきなりドアが開き夫が入ってきた。

「車が動かない」と言う。

市場に仕入れに行けないということになる。

水曜日は市場が休みなので、今日仕入れなければ今日明日休まなければならなくなるのだ。

「電話注文」を提案。

結果、「魚」が届き営業出来た。


朝 ・スムージー・コーヒー・ドイツパン、残りカレー

昼 ・肉豆腐・ワカメとトマト卵炒め・こんにゃく味噌田楽・雑穀ごはん

夕 ・全粒粉うどん・酢豚・きゅうりもみ・ごぼう甘酢炒め





4・4  少しの外出も疲れる

2022年04月04日 | 暮らしと思い

今日も雨。

眼科通院の夫。

その後は、眼鏡修理のため街に出かける。

バスでとなり街まで。

メガネのネジを締めてもらい、サンロードでドイツパンを買っただけで帰りのバスに乗った。

戻ってすぐ、私は指のリハビリを受け に整形外科に向かった。

少し出歩いただけで疲れを感じた。


朝昼・納豆カレー・いちご
夕 ・うな丼・サラダ・のりスープ・ぶどう




4・3 冷え込んで思い出したこと

2022年04月03日 | 暮らしと思い

雨の日曜日、休みでよかった。

就職した年の四月、東京に大雪が降ったことを思い出した。

会社は昼には終業。

寮は会社のそばだったので、テニスコートで雪だるまを作ってはしゃいだことを思い出した。

朝 ・スムージー・コーヒー・チーズピザ
間食・柏餅(みそ)・コーヒー
昼 ・冷凍弁当(もち麦ごはんビビンバ、カレードリア)麻薬たまごのせ・のりスープ・いちご・百合根きんとん
夕 ・スパゲティ、ハンバーグ

4・2 初めての味、初めての店

2022年04月02日 | 暮らしと思い

テレビの画面に懐かしい店が出ていた。

30年以上前に、雑誌の編集者の方に教えてもらって、帰省の帰りに訪れた仙台の牛タンやさん。

レポーターが座った席が、まさに私が座った席だった。

山と積まれた牛タンを、すぐ横の焼き網で焼く真ん前の席だった。

多分、初めて食べる牛タンだった。

何故か故郷は遠くなり、その後一度も訪れていない。

朝 ・スムージー・コーヒー・ジャムヨーグルト

昼 ・水餃子のせラーメン・ポテサラ・いちご

間食・照りたまピザ

夕 ・すし・いわし焼き・百合根きんとん・トマト・いちご

頂き物

・ピザ(先輩)







4・1 画面の中にご近所

2022年04月01日 | 暮らしと思い
深夜部屋に戻って、見たいテレビもなく、以前録画したものを見るくらい。
NHKの「家出娘」を思い出して見たところ、桜並木の川沿いの道や、ドラッグストア前など見知った場所が出てきた。
別々に見たのだが、夫も気がついたらしく二人で話が盛り上がった。
近くなのに、撮影には全然気がつかなかった。

朝 ・スムージー・コーヒー・ジャムヨーグルト
昼 ・トマトスパ・ポトフ・いちご
夕 ・釜あげうどん・焼きナス・ポテサラ・キクラゲ卵