ワタシ、Activeに生きてますか?

食と日々の生活、思いを綴る。

4・17 43回目

2022年04月17日 | 暮らしと思い

「休日はのんびりする」と宣言したけれど、ジャム用のイチゴを仕込んであったので、スーパーの朝市に合わせて早めに店へ。

結婚記念日なので、恒例の赤飯と奮発してステーキの用意もした。

いちご1kgのへたを取って正味900gに砂糖450g加えて一晩置き、土鍋で30分煮る。

最後にバルサミコ酢大さじ1を加えて完成。

     

午後は、1時間で選挙投票と床屋を済ませた。

きょうは実り多い一日。

 

朝 ・セブンコーヒー

昼 ・ミニステーキ、はんぺん・赤飯・スペアリブ中華煮込み・フルーツ

夕 ・平うどん・生姜天・ゆば豆腐・葉唐辛子・粉ふきさつま芋


夜食・缶ハイボール・チキン南蛮サンド・ティラミス