ストレス発散だ

毎日、毎日が与えられた行事をこなすだけで精いっぱい、夏の猛暑を楽しむ余裕も無く、秋の夜長を楽しむ余裕も無く、猛烈な勢いで毎日が過ぎてゆく。

そんな自分にストレスが積りイライラ、物に当たれば物が壊れる。人に当たれば人に嫌われる。そんな時はアクトススポーツジムに出掛けてネズミの様にベルトの上を只ひたすらに走る。

マシンの距離計が7km、汗が頭かに流れ落ちる、体重を測ると700gは減量している。我が家に帰ってビールを飲めば直ぐに元の体重に戻るがストレスは何処かに消えた様だ。