目指せ華麗な七十代!

旧mandalaflowerからタイトルを替えました。今から始まる七十代をより華麗に生きる覚悟です。

力強い指導者を望む心

2021-04-16 | 日記

最近時事ネタの多い当ブログですが、

なんか変と感じるニュースがあまりにも多いので、

どうしても興味を惹かれます。

 

菅総理が、何としてもオリンピック開催といったそのすぐ後で、

二階さんが無理ならスパッと中止も有り、と真逆の発言。

 

又コロナに関しても、医師会の尾見会長は第四は確実というのに

菅は大きなうねりとなってはいない、と悠長な構えです。

 

政府内部の統一性が取れていませんね。

菅内閣はうまく機能しているとは思えません。

いったいこの国はどこへ突き進もうとしているのでしょう。

力強い指導者は出てこないのでしょうか?

 

朝には雨がチラつきましたが昼間は晴れ、そろそろ雲が集まって来て

夕方には本格的に降り出しそうです。

明日は大雨。

 

何して過ごそう☆

 

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今日のビスコッティはココア味

2021-04-16 | グルメ

おはようございます😃

 

朝から雨が降っていますよ。

 

小寒い陽気です。

 

また又ビスコッティ作りました。

 

今日はココアパウダーを混ぜてみた。

 

ビスコッティは作るのがとても簡単で手も汚れません。

卵と砂糖を混ぜてそこへ大さじ一杯の米油を加えさらによく混ぜたら

あとはナッツやオートミールやレーズン、アーモンドパウダー、

ココアや、キャロブや抹茶のパウダーで風味をつけて

まとめて一度焼成後、細く切ってもう一度焼成。

 

晩御飯や朝ご飯など、他の調理をやりながらでもできるし、

分量が適当でイイので本当に楽なお菓子なんです。

それでいて美味しいし、もうビスコッティのない日々は考えられない、ってフフ

そんな事もないけど、何かと便利なんですよ。

 

作り置きのお菓子があると、小腹がすいた時にちょうどイイでしょ。

 

実は昨日から半日断食を始めました。

 

夜早めにご飯を食べたらその後翌朝まで何も食べないで過ごします。

本当は十六時間空腹の時間をとるのが半日断食の正式なやり方らしい。

でも私は大体、十四五時間空けてます。

まあそれくらいでもイイでしょう。

 

十六時間空腹のあとは何をどれだけ食べてもよい、というルールが嬉しいのです ☆

 

 

 

 

 

 

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