昨日、片付け物をしているときに古い新聞紙が目に入りました。
古い新聞紙といえば昔は畳の下に敷くことがあり、
畳替えとか、
畳を干すときなどに見つけて、つい読み込んでしまったりすることが
当時のあるある風景だったのでは無いでしょうか。
昨日は私がそのモードで何年か前の新聞を読み漁ったわけですが、
その中に自分にとって有益な記事がありました。
コーヒーの効能についての記事です。
運動三十分前にコーヒーを飲むと
中性脂肪の燃焼率がぐんと上がる、と書いてありました。
ほー、コレはまたタイムリーな話題じゃないですか。
新聞は古いけどこの種の記事は時を超えています。
神様がね、中性脂肪を心配する私のために、
天からこの古新聞をフワッと落としてくださったのか？
そんなふうに考えてみたら、よしこの知恵を生かして見ようと、
いつになくやる気が出るのが不思議です。
人のやる気を盛り上げる理由は人それぞれで、
自分の身の上に起きていることをどう解釈し、どう答えを出すか、
そこがポイントだと思います。
私自身は神様関連のストーリーが好きですが、
コレは私が賛美歌を歌う会に属しているためにそうなるのでしょう。
時間帯は問わないそうですが、午前中より午後の方が良い、と言う話です。
取り敢えず午後になりましたので、
まずコーヒーを一杯、半時間経ったら鉄アレイを振りながら踏み台昇降と縄跳びをして
脂肪を燃焼させましょう☆
