メチャクチャ寒かった昨日から季節はすっかり冬に移行した模様です。
今日はバレエの日でした。
思えば一年前、初回の体験教室に行った時、
あの時もやはり発表会を前にしてわさわさしている雰囲気でした。
今日も発表会に出演する方々が衣装を合わせたりして
一年前のあの雰囲気が蘇ってくる様な時間でした。
一年経ちました。
あっという間。
そしてほとんど進歩のない私。
いえいえ、初めの頃はレッスンが終わるとあちこち体が痛くて
教室のある三階へ上がるのも息がフーフーいってたんです。
でも今はなんなく階段が上がれる様になってるし
身体が痛いことも無くなりました。
週一といえども規則的に体を動かすのは良いことなのでしょう。
今回発表会に出る人は四人。
そのほかの人は
一回は出たけどステージに上がりたくてやってる訳じゃないし
週一の基礎練習が身体に良いから通ってるっていう人が多いです。
私も今更バレリーナになるつもりはないので
発表会に出る機会はないかもしれません。
バレエのレッスンで股関節の運動や脚の筋肉をつける運動をしていますが
老後の身体にとって大切な運動だと思います。
これからもずっと続けたい🌟
