運動不足を解消せねば

　カヤはトイレもほぼ完璧にできるようになり、散歩ができないこと以外、健常な犬と変わらない生活を送っている。本当に手がかからなくなった。

　ただ、私にとって犬たちと早朝、河川敷に散歩に行かなくなったことは、運動不足に拍車がかかる大問題である。

　ガンジーは言いました。
　「非暴力であるためには、鍛えられた体が必要である。なぜなら甘やかされた体には、弱い心しか宿らないからだ。強い心のないところに、どうして魂の力が生まれるだろう」と。

　そうなのです。今の私の体は目一杯甘やかされているのです。弱い心しか宿っていないのです。ううむ、よろしくない。とりあえず、早朝のEテレを見ながらラジオ体操でも始めるか。