ツイテナイ日

昨日はツイていない日でした。

まだまだ感情のコントロールなんて出来そうにないです。
まぁ、それも修行中の身ということで人間らしい色々な経験をして気づくのですよね
と、どこまでも自分に甘い私です・・・


でも、そのことについてとても考えたのです。（考えたというより感情を分析しようとしたのです）
「何故あることが、そんなにイヤ～な気分にさせられるのか？」

昨日は2つのイヤ～な感情になる出来事があり
帰りの電車でもどうにもその感情を引きずったまま切り替えられなかったのです。

そこで、瞑想をで集中したりすると気分転換も出来たりするのですが
昨日はどうにもイヤ～な感情がハートチャクラあたりにのしかかり
集中さえできないのです。

私の数少ない引き出しから思い当たる転換法を試すことに
お互いに愛情のある人を思い浮かべてエネルギーを変える、と言う方法。

これ！面白いくらいにストンッと音と振動が聞こえるくらいに
一瞬で変えられました。
効果があったので今後また試してみます。

確かに感情が乱れているときはエネルギーが低下しているのですね。
この体感は興味深いものがありました。


それから、自分分析をしました。


1つはきっと自分のブロックのある部分を引っ掻き回されたからだと思います。
自分では見ないようにきれいごとで繕っている部分を刺激されたのですね。
なぜかいつもその人といるとイラッとさせられるときってありませんか？
まさに昨夜はそれだったのです。
話しを聞いているうちにイライラしてくる・・・
その後、別れてからとても疲れてる・・・
エネルギーもとっていくのか、自分がホントに駄目な人間で小さい人間にさえ感じさせるのです。

なんでしょうね？毎回そんな感じにさせられるのって？
ただ、その人のエネルギーが低下しているときは比較的ダイジョウブ。
本人はそんなこと考えていないかもしれないけれど
とても攻撃的なエネルギーを感じるのです・・・


もう1つは、よくよく思い出してみると直感のあったものにたいして
私が無防備になっていたせいでの失敗です。
これは直感に従えば防げたものです。

へたな親切心は相手を選ばないと砂をかけられるような気持ちにさせられます・・・

これに関しては反省しつつ
もっと大人として上手な対応をしながら気をつけつつ
見極めることも大切なことだと思います。

ちょうど、お昼に別の人と「大人の対応」について話していたばかりなのに・・・

ちゃんとメッセージもらえてるのね～


まだまだ、自分のブロックについても掘り下げる必要もありますね。
分かってる部分なのでなんとか折り合いをつけていくよう努力しよう。


そんな風に考えながら
自分のエネルギーにヘンなものが付いていそうだったので
その部分をクリーンにしてキレイにしました。
第三チャクラと第四チャクラもしぼんでいたようにキュ～となっていたのも復活・・・
ヘンな体感かもしれませんが
復活すると元通りになります



その日、もう1つメッセージもらえてたことも思い出した。
「ネガティブなエネルギーを私の中に入れず、もしきたら流す」
そう思っていた日だった。。。

朝の時点で一日を解っていたのかもしれない。


もう少し、静かな時間を作ることも必要ですね