不整脈のトラウマに打ち勝って明るく前向きに生きる男の顛末記

明るく前向きに生きることで
不整脈とQOLをコントロールした男の生きざまを描く

2016/9/17

2016-09-17 04:43:59 | 脈△神○評○

勤務 日勤

深夜  なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食  なし
午前  期外収縮=若干あり
昼食  なし
午後  期外収縮=気になるレベルもチラホラ
夕食  なし
夜間  なし
就寝  スムーズ
睡眠時間 23:30~4:00

食事 2食
朝   カロリー○・バランス○
昼   カロリー△・バランス○
夜   なし
間食  桃・ヨーグルト

薬  17:00 メインテート2.5mg


期外収縮はあるが、ツン程度で気にはならない
階段上りも臆せずできる(2.5階までだが)
やはり夜勤じゃないといいのかなぁ~?