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自分を許す

2020-03-10 08:57:36 | 日記
米国で企業経営の後に、自己啓発作家となったジェリー・ミンチントンが気楽なヒントをくれた。
彼が企業経営時に部下の行動を注意深く観察することにより、
「人が自尊心を高め自らの価値を確信することが、人生における成功や幸福に直結する。」ことを見て取ったようだ。
そして、いくつかの短いアドバイスをしてくれている。

◆ミスをしても自分を責めるのはやめよう
 自分をののしったり、愚かさを批判したりしてはいけない。
 さらにミスを繰り返すことになるだけだ。
 反対に、ミスをしても、「大丈夫たいしたことない」と自分に優しく声をかけよう。
 そうすれば、ミスを繰り返しにくくなるのだ。

 誰だって選択ミスをしてしまうことがあるものだ。
 しかし、それは当然にわざとではない。
 みじめな気分になることを人生の目標にしている人はひとりもいないはずだ。
 次にミスをした時には、ミスをすることは正常なことで、誰でもミスをするのだと考えれば良い。
 自分の犯したミスは、どんな重大なミスでも100%許すことを忘れないようにしよう。

 ということです。
 人生がうまくいく考え方のひとつは、
 「ミスをした時に自分に優しくしよう。そうすれば将来のミスが避けられる。」だそうです。
 自分を甘やかすことって、わるいことじゃないみたいで安心しました。