健康的なメジロ

食事中もトレーニングを欠かさないメジロ

しっかり腹筋を使いながらの摂食。

同じ格好でビールを飲んだら誤嚥しそうだけど・・・

春シイタケ、新ジャガ、蕪…などなど

近所の方にいただいたシイタケ美味しい♪。。。



シンプルに焼きました

バターをのせたのと味ポンのせ♪

次の日


新ジャガの肉ジャガにシイタケをプラス

なかなか合いますよ♪

今の時期はレタスも美味しい

薄切りの豚バラ肉をのせてゴマドレかけていただきました

昨日は蕪がおいしそうだってので…


豚肩ロースブロック肉と合わせてオーブン焼き

蕪はオリーブオイルと塩などで和えたあと
タイムやオレガノで風味つけしたら〜良い感じでした(*^^*)

シマエナガの隣にも蕪

焼く前のものを生のままサラダでもイケます！

最近ブロッコリーが安くて美味しいし
野菜をいろいろな食べ方で楽しんでいます。。。

黄色い花

まだ咲き続けているアスパラ菜。。。





8個目咲いて…

１番最初に咲いた花がしぼんできました

まだつぼみがありますから１番目の花は


次の花のためにご苦労さま…しました。。。

鹿飛注意〜北海道の鹿たち

道路に。。。





道路際に…



鹿：大丈夫〜飛び出したりしませ〜んよ〜〜♪


ほんとに？？？。。。

尻屋崎の寒立馬

尻屋崎で寒立馬の撮影をしていて、一瞬だけ雪がチラつきました。


この2枚だけです。

傘が必要な日の空

天皇誕生日で連休初日のお天気ですが。。。

AM6:41

小雨…



昨日使った傘は今日も出番がありますね。。。