日曜日の日記 ひであき の日記 Hideaki 's diary

気ままな日記
自分の書きたいこと、好きなこと、備忘録として
@dohsukkana
英明のツイートです

48.5kg。

2016年07月26日 23時31分24秒 | 長い道のりのその後
 これ、痩せすぎみたい。
どうしてだろう!

 食べたくないときは、無理に食べなくてもいいと考えています。
それで、最近、朝、食欲がないと言うので、食べさせていません。

 1日2食です。
デイサービスでお昼、帰ってきて夕食です。

 今日、デイサービスで、痩せてきていることを話します。
「お昼、ちゃんと、食べていますか?」
「はい、食べています。私、少ないと思って、ご飯、大盛りにもっているんですよ。」
「ふ~ん。そうですか。お昼どこでも、だいたい全部食べているみたいなんですが。」
「なんででしょうねぇ。」
「今日は、ありがとうございます。」

 こうやって、迎えに行って、お医者さんに行って来たのです。
帰り、温泉によって、体重計にのってもらいました。
48.5kg。

 どう考えても、痩せているなぁ!
大丈夫かしら!?

 最近2年で、一番多いとき、63kg。
減った時、やっぱり、48kg。
一時、増えて、59kgくらい。

 今日、測って、48.5kgです。

 上下し過ぎ!

 60kgくらいがいいんだと思います。
1日2食でも、ちゃんと食べてれば、大丈夫と思っていたんですが。

 どうしましょう!?





最新の画像もっと見る

コメントを投稿