今日は下の話であるが大切なことであるので急遽取り上げることにした。
日本人の10人に一人がこれに悩んでいるといわれている。少し前は旅先での下痢が一番の心配ごとだったが、加齢とともに気になる傾向が強くなったのが便秘である。このため旅に出るのがだんだん億劫になってきているのが大問題だと感じている。
昨日は、ためしてガッテンで耳寄りな話をきいたのでそれを御紹介しておく。こと健康に関する問題であるので、小生の聞きかじりを掲載して誤解があるといけないので、参照すべきサイトを掲示するのみに留めておくが、生活の質に著しい影響を持つ問題であるので、気懸りな方はぜひご覧いただきたい。
http://cgi4.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20100421
