龍体力学覚え書き

中央競馬メインレース雑感・ジョギング日誌・夢日記・読書備忘録、アレルギー持ちのぼやき、その他諸々

ラストに坂路調教コース3周

2016-08-16 12:34:57 | jogging
台風7号が関東地方めがけて接近中。午後からは雨模様になるらしいので朝のうちにジョギング。

今日は何としても1時間、10キロを目安に走るつもりが、コースに「坂路調教コース」を組み込んで負荷をかけたために微妙に届かず。

きりの良い数字に行かなかったのはちょっと悔しいが・・・。

馬に限らず人にとっても坂は鍛錬になるらしいから、億劫で走りたくないけれどもこのコースはもっと走るべきなのだ、本当は。

本日9.75km。8月合計80.6km。
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