脚の長さ

私は中学時代、器械体操をやってました。
当然のごとく、部活の先生にみんなしごかれ、
あらゆる関節、筋がブラブラになるまで伸ばされました。
今なら親と教育委員会が黙っちゃいないレベルです。
度胸試しと言って、必要以上の高さの
跳び箱を試合前に飛ばされ、
私は骨折したんですから。

器械体操やめた時に、二度と柔軟体操なんてやらない！と思いました。
しかし、今の健康番組では事あるごとに柔軟体操を勧めてきます。

こないだはロコモ対策にハムストリングスの
柔軟体操をした方がいいと言ってました。

動けなくなるのは困るので
やむなく柔軟体操～
嫌いなんですよ、体が固いから。

体が固い人用のストレッチの仕方もやっていたので、
それを試してみる事にしました。

意外や意外！
もしかして、体柔らかい？
前屈が苦しくて意識が飛びそうになってたのが嘘のよう
楽に床に手がつきます。


これは、1週間、毎日欠かさずワカメとキュウリの酢の物を食べているから？
それとも老化現象で軟骨が減って脚が短くなったから？

えーっと、 酢の物のおかげにしておきます。
見たくないものからは目を背けるのが正解

どちらにしようかな？

どちらにしようかな？
天の神様の言う通り

で、何と何を比べているかというと
バナナとスイカ

軽めの夕食を食べてフルーツ食べようかな？と思ったら
もう22時半位じゃないですか⁉︎
どういうこと？
誰か時計進めた？
（それは自分。わざと10分弱進めてある）

スイカは種をプッと出すのに時間かかりそうだし
バナナは夜食べるには甘すぎる

そう言って先送りにしてると悪くなっちゃう
あー！誰かどうしたらいいか教えてー

ロン毛

80年代の外国のロッカーって
だいたいカーリーヘアのロン毛
そういう人たち（の音楽）に影響を受けてたにもかかわらず
矢沢永吉はカーリーヘアにしなかったのが
今更ながらに不思議だなーと思った昼休み